KZ

Главная страницаПедагогическая мастерская - статьи
В здоровом теле, здоровый дух
В здоровом теле, здоровый дух
20 июня 2016    Автор / Подготовил: Саруар Касым

                                           Аннотация

В статье С.Касым «В здоровом теле, здоровый дух» говорится о проблеме правильного питания, здорового образа жизни. В настоящее время наблюдается тенденция роста числа людей с избыточным весом, что  приводит к различным заболеваниям. По данным статистики, каждый шестой человек в мире страдает ожирением. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, полуфабрикаты, газированные напитки, жирная пища способствуют прибавлению веса. Это явление распространяется и среди молодежи.

Автор предлагает придерживаться некоторых правил питания, которые помогут сохранить фигуру, не переедать, быть активным человеком. Большое место отводится активным физическим нагрузкам и спорту. Сохранение здоровья, силы и красоты в руках самого человека.

 

    

Добавить комментарий



Комментарии (0)


Этот материал еще никто не прокомментировал.